家庭防护有哪些要点？野外气候冰冷，不少人家里暖气烧得足，室内外“冰火两重天”。“隆冬里北方室内外温差甚至可高达20至30摄氏度，这种温差也简略引起伤风等疾病。”尚青华说，应依据室内外不同温度合理穿脱衣物，防止过冷或过热，儿童、晚年人和体弱者从温暖的室内出来最好先来到“缓冲区”，如可在电梯间、楼道多待一瞬间，逐渐习惯室外的冰冷。

　　专家解读

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　　佩顿连追4分开端第四节，桑托斯回敬4分，库里被科林斯犯规时随手一抛把球抛进，裁判吹罚进球无效。科林斯三分射中，佩顿上篮被科林斯封盖，库里随后防卫犯规。科林斯的盖帽有搅扰球的嫌疑，科尔对裁判的判罚十分不满，他冲入场内与裁判理论，成果连吃两个技犯被逐。科林斯两罚一中，邓恩两罚全中，快船队抢先10分。波兹姆斯基三分射中，莱纳德中投回击，第四节进行了5分钟时快船队以86-77抢先。勇士队连造犯规，惋惜巴特勒和波兹姆斯基均两罚一中，莱纳德再次发力独取4分，他率队打出6-0的小高潮，第四节还有4分45秒时快船队以94-81抢先。勇士队暂停后，巴特勒和桑托斯轮番得分，他们把距离缩小到个位数，快船队立即请求暂停。桑德斯跳投打铁，巴特勒底角投中三分，桑德斯出现失误，巴特勒制作犯规两罚全中，勇士队只落后4分。邓恩挺身而出，右侧0度角出手三分射中，快船队以97-90抢先。

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的身体按摩，如腿部、手臂按摩等，促进血液循环，缓解身体疲劳和严重心情。但要留意按摩力度适中，防止影响子宫。

　　前三节竞赛，科沃德26+11与莫兰特16分，引领灰熊5人得分上双，马克西16中12得到31+7与恩比德26+7+7，引领76人4人得分上双。进入第四节竞赛，莫兰特上篮追分，76人连得5分，莫兰特引领一波9-2攻势反超1分，莫兰特包揽灰熊第四节前11分。埃奇库姆打板射中，科沃德战斧暴扣，76人多点开花一波7-0攻势反超6分，韦尔斯上篮得分，埃奇库姆三分回敬。莫兰特2+1追分，埃奇库姆拉杆上篮得分，阿尔达马空接射中回敬，贾伦与马克西均两罚一中。埃奇库姆再中三分，贾伦2+1追分，莫兰特连得4分追到128-128。乔治三分不中，两边跳球76人取得球权，恩比德打铁不中，莫兰特传球韦尔斯压哨三分不中。科沃德抢到篮板，传球阿尔达马压哨三分不中，两边常规时间128-128。

　　孕期口腔健康不容忽视。因激素改变，牙龈易肿胀出血。要坚持迟早刷牙，运用软毛牙刷与含氟牙膏。饭后可用清水漱口。定时进行口腔查看，孕中期较安全。如有口腔疾病，及时医治，防止因口腔感染影响胎儿健康，坚持孕期口腔清洁卫生。